ペニスのサイズ標準と増大方法

ペニスサイズの統計では、統計によると以下の何組の者のデータ:いち、yamkoなど470名靑少年作静態ペニス長測定、発見じゅうななじゅうしち歳以上の者を7.0-9.8cm。に、kazukiなど900例25-35歳の男を静的なペニス長測定、全長6 . 9(正負1.4cm)、直径2 . 5(正負0.4cm)、バキューム受動勃起状態でペニスの長さは11 . 6(正負1.7cm)、直径3 . 3(正負0.4cm)。さん、张思孝などの調査の国内2029例成年男子ペニスの長さ、平均値を7.21(正負2.59cm)。

小さいペニスの定義に対して、国内は統一基準がありません。既往はスタティックペニス長測定<4 cmを小ペニス。今はペニス牽引長さ基準、ペニスの参考と小さい値は:新生児<<5 . 5 cm 2.5 cm、成人。

私たちの鍛錬も、増大する目的のために、私たちの鍛錬も完全に達成することができます。1)あなたは練習中に完全勃起しなければならない。同時に潤滑液を必要とします。

完全勃起した後、親指と人差し指、中指でペニスの1インチから遠く離れた場所に。

収縮PCさん)に筋肉を堅持し、秒、ペニスの手に握ってペニスに圧力をかけて、あなたが気づいてあなたがリラックスする圧力の手の後、陰莖の一部が大きくなる。あなたはPC筋肉をリラックスする時も握っていた手も。

3~3)3~3)の3~3分、あなたが感じて快適に。男根の手は亀頭方向に1インチ、繰り返し3)、同じ回数を繰り返す。このままずっとやって、お前の手が亀頭に着くまで。その時、あなたはもう手を根元方向へペニス移いちインチ、繰り返し、上記の根元までペニス。あなたのPC筋肉が力がないまで。

指導意見を指導する:

もっと丈夫な時、あなたは長い時間の练習にもしたが、超えないで3 – 5分の総练習時間がない限り、あなたはもう練習したいちヶ月以上の高級練習者。

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